Cognitieve Gedragstherapie (CGT)

Bij cognitieve gedragstherapie krijgt uw kind inzicht in hoe denken, voelen en doen invloed hebben op elkaar. Het helpt uw kind om op een goede manier met zijn of haar problemen om te gaan. Bijvoorbeeld door anders over bepaalde situaties te denken en hier vervolgens anders mee om te gaan. De nadruk ligt soms op het oefenen van ander gedrag en soms op het oefenen van andere gedachten. Door anders te doen of anders te denken, gaat uw kind zich ook anders voelen en verminderen de klachten.